Körperarbeit (Bodywork), Holotropes atmen, Reiki, Trauma & Integration
Unser Körper steht im ständigen Austausch mit uns. Er kommuniziert und ist der Schlüssel, der Dich zu Deinem inneren Wissen führt. Es gibt verschiedene
Herangehensweisen, mit der körperlichen Intelligenz zu arbeiten. Was zu Dir passt und womit Du Dir eine tiefe Begegnung mit Dir selbst ermöglichen kannst, finden wir gemeinsam heraus. Ich
vertraue auf Deine innere Weisheit, die Dich lehrt, vollkommen in Deinem Körper anwesend zu sein.
Ein besonderes Augenmerk richte ich auf die Integration des Erlebten in den Alltag. Was gilt es zu beachten, wenn Du Dich persönlicher Prozessarbeit widmest? Ich gebe Dir einfache Tools mit, die zu Deinem Alltag passen. Du lernst Deine emotionalen Ressourcen kennen und erfährst dabei auch, wie Du einen achtsamen Umgang mit Dir pflegen kannst.
Aktuelle Kurse und Workshops
Holotropes Atmen in Basel - Daten 2026
Das Holotrope Atmen ist eine intensive Selbsterfahrung, die mithilfe einer vertieften Atemtechnik den Zugang in erweiterte Bewusstseinszustände ermöglicht. Weitere Informationen und Anmeldung bei www.holotrop.ch.
Neues Format für ACHTSAMKEIT und BEWEGUNG in Basel
Das wunderschöne Seminarhaus The Core öffnet seine Türen für ein neues Erlebnis. Wave The Core ist mehr als nur Tanz. Es ist ein Ort, in dem du dich mit deinem Körper verbindest - jenseits von Leistung oder Druck.
Durch achtsame Präsenz, Musik und freie Bewegung entsteht ein Raum, in dem du:
- aus der Hektik des Alltags aussteigst
- in Kontakt mit dir selbst kommst
- dein Körperbewusstsein vertiefst
- einen Moment nur für dich erlebst
Ort: The Core, Müllheimerstr. 148, Basel
Datum/Zeit: Dienstags, 19:00 - ca. 21:30 Uhr
Energieausgleich: CHF 20.- bis 40.-, keine Anmeldung nötig
Wave The Vollmond
An diesem besonderen Abend verbinden wir Wave The Core mit einem achtsam geführten Vollmond-Workshop.
Wir beginnen mit dem Körper. Durch fliessende Bewegung, Tanz, mit Kraft unserer Stimme. Es entsteht Weite, Präsenz und Verbindung.
Danach begeben wir uns auf eine innere Reise zu einem Thema, das uns bewegt und berührt.
Ort: The Core, Müllheimerstr. 148, Basel
Datum/Zeit: Dienstags, 19:00 - ca. 21:30 Uhr
Energieausgleich: CHF 30.- bis 50.-
Anmelden kannst du dich hier - ich freue mich!
Meine Angebote
Holotropes Atmen
Das Holotrope Atmen ist eine alternativmedizinische Methode, um mit Hilfe einer Atemtechnik in veränderte Bewusstseinszustände einzutreten. Die Arbeit ist eine tiefe Selbsterfahrung, die Dich näher zu Deinem wahren Sein bringt.
Körperliche Prozessarbeit (Bodywork)
Unser Körper besitzt eine eigene Intelligenz und ist im ständigen Austausch mit uns. Lerne, ihm zuzuhören.
Reiki
Reiki bedeutet universelle Lebensenergie und ist eine buddhistisch/japanische, alte Heilmethode. Diese Energie wird an Dich übertragen.
«Lausche Deinem Körper. Vertraue. Und begegne Dir. Durch das Präsent sein erschaffst Du eine Beziehung zu Dir und Deiner Umwelt.»
«Corinne hat eine Gabe, sich in mein System einzufühlen. Dabei konnte ich erstmal sehr tief in mein Sein eintauchen, in dem sie mir half loszulassen, zu entspannen und mein Inneres zu sehen. Beim Auftauchen traumatischer Geschichten hat sie mich nicht nur körperlich gehalten und begleitet, sondern auch seelisch, indem sie die verschreckten Gefühle hinter den Bildern und Ereignissen beruhigt und transformiert hat. Eine wunderbare Form der Prozessarbeit und Lösung verstockter Energien.»
p.a. Seminarhaus The Core (Hinterhof)
Müllheimerstrasse 148, 4057 Basel
+41 78 222 97 53